iphone分辨率女人月经要吃、排毒要吃,上班要吃,减肥更要吃!!!-女人身材保养

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女人月经要吃、排毒要吃,上班要吃张俊宁,减肥更要吃!!!-女人身材保养

1脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材?---酸奶

2皮肤上出现了毛孔粗大的问题,滕旋需要依靠什么来解决? ---黄瓜
3秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份? ---猕猴桃
4想要淡化色斑,除了化妆品,还可以吃什么来达到理想效果?----番茄

5想要拥有明眸的mm应该吃什么才能让眼睛真正拥有动人魅力? ---胡萝卜
6早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘烦恼? ---水
7女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题?---生姜

8工作压力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大缓解疼痛感? ---杏仁
9吃什么可以增加女性荷尔蒙万宝卡盟,使你青春常驻? ---芝麻糊
10要想成为骨骼强健女性应该吃?---排骨汤
11指甲出现白色星星缺乏都市灵医王?---钙12中老年女性关节痛吃?---海米13减肥吃蔡昮佑? ---玉米现在男人很过分,点这里?教你看清男人心14茶饮对心情有好处姬恋无双?---大麦茶
15汤饮能缓解紧张?---酸辣汤
16面部浮肿吃什么仙有洞天?---冬瓜
17一整天对着电脑眼干吃什么?---香蕉
18上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感?---坚果巧克力19有排毒功效的是?--- 山药
20冬季吃火锅兼顾身材和美味应选?---药膳火锅
21排便不好吃什么顾小雨?---草莓

再给各位MM一份大大福利
女人每个月有四个周期 ,要想越来越美丽,就赶紧了解自己的生理周期吧无上大快刀!
1黄体期:月经前一星期
这时容易脾气急躁柯蓝李泉,心烦,胸胀,腹胀,腰酸,皮肤易油,长痘适合:喝菊花+枸杞(调肝胆)
2月经期
这时易胸闷,心慌,痛经,乏力,皮肤易敏感,红血丝适合:喝玫瑰+红枣/红糖(调心脏)
3月经后一周
这时胃口好,易兴奋,欲望高,皮肤吸收好适合:喝大麦/柠檬(调脾胃)
4月经后二周
这时易疲劳,腰酸适合:喝茉莉/红茶(调肾肺)
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浏览 (45)  •  2017-07-14  • 

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